Review sách Tĩnh Lặng – Thiền sư Thích Nhất Hạnh
Sức Mạnh Của Sự Tĩnh Lặng Trong Thế Giới Huyên Náo. Chúng ta đang sống trong một thế giới huyên náo, ai cũng cần có cho mình những khoảng thời gian để được nghỉ ngơi.
Cuốn sách được viết bởi Thiền Sư Thích Nhất Hạnh, Sư Ông trân quý của chúng ta. Sách đưa ra 2 khái niệm Tâm và Tĩnh. Trái tim và cảm xúc là Tâm, nhưng Tâm không chỉ có trái tim và cảm xúc. Tâm là trung tâm của cốt lõi, và là cội nguồn của bản tính. Trong Tĩnh có Động. Hay nói cách khác, Tĩnh là một cảnh giới cao nhất của chuyển động, chuyển động tới nỗi tĩnh lặng. Như một dòng sông, nhìn thì có vẻ đứng yên, nhưng ở bên trong đó là vô vàn sự vật chuyển động theo dòng chảy. Tĩnh còn là một loại trí tuệ.
Sách cho bạn biết Hạnh phúc là gì? Hạnh phúc có phải là khi con người nở một nụ cười hay không? Tĩnh Lặng nhắc về hạnh phúc, là ngay ở thời điểm hiện tại, chỉ duy nhất hiện tại. Những cảm xúc của bạn ở hiện tại là hạnh phúc, Khi đã đủ lắng nghe, thì bản thân ta sẽ không còn đi tìm câu trả lời cho câu hỏi Hạnh phúc là gì
Sách nói về Chánh niệm: Chánh niệm là sự thực tập làm những tiếng ồn bên trong yên lắng lại Chánh niệm giúp chúng ta tìm được đâu là chính mình, mình cần phải làm gì ở hiện tại thay vì suy nghĩ về quá khứ
Chánh niệm, như là một lời nhắc nhở chúng ta dừng lại, và im lặng lắng nghe giữa huyên náo, vội vã Tĩnh Lặng còn được định nghĩa là một dạng thức của việc chúng ta nghe được âm thanh của căn tính. Khi nào ta có khả năng làm im ắng những
tiếng ồn trong đầu, thì ta có thể thiết lập thân tâm trong sự im lặng
@trungnd88 Review sách Tĩnh Lặng – Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Sức mạnh tĩnh lặng trong thế giới huyên náo. #tinhlang #reviewsachhaythiensuthichnhathanh #sachthiensuthichnhathanh #reviewsachhay #docsachmoingay ♬ Nhạc Thư Giãn Nhẹ Nhàng Cho Spa, Giúp Bạn Thư Giãn Đầu Óc Và Ngủ Ngon – VPROD Publishing
Mình là Đình Trung, rất vui được chia sẻ cùng bạn. Bạn có thể kết nối với mình trên kênh Tiktok Đình Trung nhé