Nội chung chính
Review sách Search Inside Yourself – không như mình nghĩ: Tìm kiếm bên trong bạn, khai mở sức mạnh năng lượng để cuộc sống vui hơn
– Bạn luôn cảm thấy bế tắc trong cuộc sống
– Và đôi khi là hành động vượt ngoài tầm kiểm soát
– Bạn hãy tĩnh lại một chút và cùng mình review cuốn sách: “Search Inside Yourself”:
Hãy Tìm Kiếm Bên Trong Bạn Trước Khi Tìm Kiếm Những Thứ Khác Ở Thế Giới Bên Ngoài
– Xuyên suốt quyển sách Search Inside Yourself là liên tục những dẫn chứng, ví dụ thực tiễn vui nhộn, những vấn đề trong cuộc sống. Và cuối cùng chính là cách thức
để bạn có thể nhìn nhận vấn đề khác đi, kiểm soát tâm trạng tốt hơn và làm chủ cuộc đời của mình.
– Một cuốn sách rất hay giúp mình Thay đổi tư duy, thay đổi cuộc sống. Quyển sách Search Inside Yourself này chính là một “khóa học” mình tin sẽ giúp chúng ta thay đổi tư duy của mình.
Thậm chí, càng về sau, bạn học được cách kiểm soát bản thân của mình được tốt hơn.
Sách Search Inside Yoursel gồm 9 chương nội dung, với điểm đặc biệt rất hữu ích
– Bài học vận dụng Thiền step by step với các mức độ từ đơn giản đến chuyên nghiệp
– Nhiều cách sáng tạo để có thể Thiền bất kì nơi đâu, bất cứ lúc nào
– Kiểm soát được cảm xúc ngay từ những bài học đầu tiên.
– Sách cung cấp nhiều ví dụ minh họa thực tiễn đầy vui nhộn
– Tâm trí chúng ta luôn giới hạn, muốn vượt qua giới hạn để sáng tạo thì phải dẹp tâm trí của mình sang một bên
Đọc cuốn sách mình nhận thấy rằng: Thiền là kết hợp sáng tạo giữa phương pháp Thiền cổ xưa và trí thông minh cảm xúc hiện đại, nó là những bài tập (hướng dẫn từng bước, miêu tả cụ thể) để bạn có thể luyện tập Thiền ở bất kì nơi đâu và với nhiều cách sáng tạo. Thậm chí bạn vẫn có thể vừa đi vừa Thiền, hoặc bất cứ khi nào
Bạn muốn khai mở năng lượng, sức mạnh bên trong bạn. Đừng bỏ qua cuốn sách Search Inside Yourself này nhé
Mình là Đình Trung, rất vui được chia sẻ cùng bạn. Bạn có thể kết nối với mình trên kênh Tiktok Đình Trung nhé